自分で心を手当てする方法 ガイ・ウィンチ ☆実際(第5章 悩みが頭から離れないとき―とらわれ、抑うつ的反芻)

2017年5月2日(火) ○自分で心を手当てする方法 ガイ・ウィンチ かんき出版 1500+税 第5章 悩みが頭から離れないとき ―とらわれ、抑うつ的反芻 (kurage0147130): ここのところを実際にやってみての感想:  今日は昨日よりはぐっと調子がよかったようだ。だから調子の悪い日のための、昨日のような日のための実際の結果というわけにはいかなかった。 …

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