ACT(アクト)をはじめる 第7章

2017年1月22日(日) ・ACT(アクト)をはじめる―セルフヘルプのためのワークブック、スティーブン・C・ヘイズ、スペンサー・スミス、星和書店、2010 第7章 マインドと<あなた>(後編)  3つの <私> 引用:p143: 「 ~認知的フュージョンが起こっている間、人は自分のマインド(こころ)が語りかけることをそのまま真実だと受け止めてしまいます。そして、その…

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